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Glückliche Lust - Ein spiritueller Sexratgeber

Buch Veröffentlichung

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Buchveröffentlichung

Vorwort

WORAN DENKST DU, wenn du das Wort Sex hörst oder liest? Denkst du an die Lust mit dir allein, an den intimen Kontakt mit deiner Partnerin, deinem Partner… oder jemand anderem? Warum lässt du dich immer wieder dazu verführen? Ist es die schnelle Entspannung oder suchst du etwas Tieferes? Und vor allem: Macht dein Sex dich zufrieden und glücklich?

Keine Angst, du musst jetzt nicht antworten. Denn eigentlich ist die Antwort alles andere als einfach: Es gibt Momente im Leben, in denen sich der Wunsch nach Heimat, nach Ganzheit, ebenso mit Sex verbinden lässt wie der Wunsch nach einer raschen Lusterfahrung.
Sexualität gehört vom ersten bis zum letzten Atemzug zu dir. Denn falls du dich noch an dieses Großereignis erinnern kannst: Der Ursprung deines Daseins war Sex zwischen zwei Menschen, ein glückliches Rendezvous von Eiund Samenzelle. Aber Sexualität erzeugt nicht nur biologisch neues Leben, sondern bringt ganz allgemein mehr Lebendigkeit in dir hervor oder verbindet dich mit anderen Menschen. Sexualität kann dich herausfordern, irritieren, aber auch in die Ekstase führen.

Ich habe dieses Buch geschrieben, um mit dir in einen inneren Dialog zu treten. Und ich schreibe dir in der Duorm, weil sie Nähe und Vertrautheit ausdrückt. Sexualität ist ein sehr persönlicher Bereich. Ich selber werde dir in diesem Buch immer wieder persönliche Fragen stellen. Und ich werde mich auch nicht scheuen, dir einen Teil meiner eigenen Geschichte zu erzählen. Am Schluss des Buches wirst du bestimmt mehr über mich wissen als ich über dich, aber das nur am Rande. Denn es geht vor allem darum, dass du eine ganze Menge mehr über dich selbst erfährst. Um dir den Zugang zu deiner eigenen Geschichte zu erleichtern, werde ich verschiedenste Themen ansprechen und dir zahlreiche Inputs geben: zu partnerschaftlichem Sex, Selbstliebe, sexuellen Fantasien, Sex, Sucht und vielem mehr. Dieser etwas andere Ratgeber will dich dazu anleiten, deine eigene Sexerfahrung besser zu verstehen und ihr da und dort vielleicht eine neue Richtung zu geben, Sex spirituell zu begreifen und zu erleben. Welcher Sex ist für dich stimmig, erfüllt dich innerlich? Welcher Sex schließt dich in dir ein? Welcher Sex macht offen und frei und somit glücklich?

Das sind die entscheidenden Fragen dieses Buches – und Themen, die mich als Paarund Sexualberater und als Mann in Beziehung seit Jahren beschäftigen. Der Ratgeber greift Erkenntnisse aus meiner Beratertätigkeit auf und gründet auf Ausbildungen in Sexologie, Theologie, psychologischer Beratung, geistlicher Begleitung und Ergotherapie. Natürlich sind die Aussagen in diesem Buch von meiner persönlichen Erfahrung und meinem Wertesystem geprägt. Und es ist mir durchaus bewusst: Es gibt in Bezug auf sexuelle Praktiken die unterschiedlichsten Meinungen, was richtig und stimmig ist. Wenn du also einmal anderer Ansicht bist und das für dich begründen kannst, hat mein Buch seinen Zweck ebenso erfüllt, wie wenn du zustimmend neue Erkenntnisse gewinnst. Es geht schließlich insbesondere darum, dass du dir Gedanken machst, quasi ein Gespräch mit dir selbst führst.
Ich nehme vor allem im ersten Teil meines Buches Bezug auf die Sexualgeschichte der Kirche und frage nach den Ursprüngen unserer heutigen Einstellung zum Sex. Denn ob wir wollen oder nicht, ob es uns bewusst ist oder nicht, unsere Werte und Normen sind auch das Resultat dieser Geschichte. Außerdem solltest du wissen, dass ich zwar aus heterosexueller Sicht geschrieben habe, aber auch andere Äußerungen von Sexualität achte. Alles in allem versteht sich mein Buch als Beitrag für eine freier gelebte, erfülltere und liebevollere Sexualität, die mehr Tiefgang haben soll, manchmal aber auch einfach nur Lust stillen darf.

Eugen Bütler Februar2016

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Eugen Bütler,
Gesundheitscoaching, Paar- und Einzelberatung
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